怎样预防白带异常

    正常的白带呈白色、无气味，其量、质与身体生理 状况变化有关，但如果分泌量增多或性状异常，则称为病理性白带、白带异常。白带异常是因为女性朋友的健康出现了某些问题，由于每个疾病的发生都是可以预防的，因此女性朋友也可以预防白带异常的发生，那应该怎样预防白带异常？ 
   1、注意性生活卫生，房事前后清洗外阴，同时如果性生活时，白带严重时须带保险套。注意局部清洁。
   2、不要过度冲洗阴道，保持阴道处于自然的微酸性环境。
   3、慎重选用卫生用品，防止部分卫生用品不卫生而导致感染。
   4、选穿全棉质地的内裤，要单独清洗。
   5、卫生护垫由于经常使外阴保持较高的温度，并且不透气，容易滋生细菌，所以好不要使用，保持每天勤换内衣即可。
   6、生活起居规律，劳逸结合，饮食清淡而富含维生素，适当锻炼身体提高抵抗力，以避免病原体的感染
　 7、好避开凉性食物。