先兆流产的预防

    什么是先兆流产？先兆流产要如何预防呢？九龙医院医生介绍：现在流产是指妊娠不满28周内凡出现腹痛、阴道流血、宫颈扩张等症状。妊娠12周内为早期先兆流产，其后的称晚期先兆流产。

    先兆流产的预防：引起先兆流产的原因主要有2个方面：分为孕妇及胎儿两大方面。

    1、孕妇方面包括内分泌功能失调如黄体功能不健、甲状腺功能不足等，孕妇感染性疾病、高热、严重贫血、严重营养不良、放射性、毒性物质接触及生殖道畸形如双子宫、子宫肌瘤等均易导致先兆流产。

    2、胎儿方面的因素则突出的是受精卵的染色体异常了，约占整个流产儿的25%左右。据统计，孕四周前的流产中100%是畸形，其中75%为染色体异常，孕12周前的流产中畸形约占12%，其中5.3%是染色体异常。

    先兆流产的症状：出现少量阴道出血，常比月经量少，血呈鲜红色，早孕反应仍存在，有时伴有轻微下腹痛、腰痛及下坠感。

    先兆流产的预防：

　　1、充分的休息，切勿过度劳累：不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，搬重物等。
　　2、防止外伤：出门好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作，如登高等。
　　3、饮食营养：摄取均衡的营养，远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。维生素E有保胎作用，因此孕期应多摄入富含维生素E的食物，如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等。
　　4、节制性生活：性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活，但次数和幅度都应少于孕前，准爸爸们应该克制一下。
　　5、保持心情愉快，情绪稳定

    6、保持身体特别是会阴部清洁：生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时一天清洗两次。一旦发生阴道炎症，应立即治疗。
　　7、未经医生许可，严禁乱服药物。
　　8、每两周需到医院做孕检一次。

    以上便是先兆流产的预防的内容介绍了。