预防前列腺结石的方法有哪些

发布人：成都九龙医院发布时间：2011-07-07 16:52:10

近年来前列腺结石的发病率急剧上升，前列腺结石不仅让患者遭受疼痛的困扰，还对患者的身体健康造成威胁。所以预防前列腺结石很有必要，那么预防前列腺结石的方法有哪些呢？

成都九龙医院医生指出，前列腺结石多发于中老年男性，前列腺结石患者一般无症状，但当结石较大时会有尿频、血尿、排尿困难，甚至性欲低下，造成血精或者阳痿等困扰，所以男性朋友们都应该积极预防前列腺结石。预防前列腺结石，您可以从以下方面着手：

1、注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，禁烟酒，特别是经常有酒桌应酬的男性朋友更要注意。

2、多喝水，对于排尿不畅的中老年人群更适宜，适量吃水果保持大便通畅，如果有便秘问题请及时治疗。

3、尽量避免久坐，长坐1小时左右好站起来走动走动。

4、加强体育锻炼，既增强身体抵抗力，又能专业预防前列腺结石。

5、注意个人清洁卫生，每天晚上都要仔细清洗一次下身。

6、注意劳逸结合，养成规律的生活作息习惯，根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

7、保持乐观积极心态,学会调节情绪，避免不良情绪。

8、性生活要规律，不能过度，不是完全禁止，杜绝不洁性交。

以上就是预防前列腺结石的方法有哪些的相关解答。如果您有前列腺结石困扰，请及时到正规医院进行相关检查和治疗。您还有什么相关问题想要了解的话，请点击在线咨询，成都九龙医院将为您提供详尽的答疑解惑。