青春期检查乳房
发布人：成都九龙医院 发布时间：2016-04-14 17:26:59
乳房是女性美丽和成熟的代表，有些女性患上了乳腺增生，自己却不引起重视，这样的话会导致病情更严重。遇到这种疾病，大家需要勇敢的面对疾病，从而控制疾病。疾病的原因很多，内分泌失调是引发疾病的常见因素，婚姻，家庭承受很大的压力也会导致疾病的出现。
成都九龙医院医生提示：乳腺增生早期治疗较容易，但是错过比较好的治疗时间会导致乳腺增生的加重，甚至发生癌变，乳腺增生是一种常常被人忽视的乳腺疾病，因此建议患者在出现乳房肿块、乳房疼痛的时候一定要及时到医院进行检查治疗，以免错过比较好的治疗时间。
成都九龙医院以高标准医疗服务为起点，高品位的医疗环境为特色，立足妇科医学前沿，全心致力于女性疾病的诊治和研究。成都九龙医院妇科是女人的医院，大大有别于传统概念医院，在这里，看病不再是件痛苦而麻烦的事情，而是自己对未来生活的一种积极选择。专注只为女性，专研女性健康。
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在保养乳房的措施上，还需要做好以下几个要点：
1) 有益的锻炼 要使胸部丰满有弹性，就要加强胸部肌肉锻炼，做一些俯卧撑及单、双杠运动等;或者天天早晚深呼吸数次，也可以促进胸部发育。
2)定期做体检 成年女性应定期对胸部进行体检,以筛查疾病。
3)试用热敷 热敷是一种传统的中医治疗方法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
4) 端正的姿势 能使你胸部曲线明显 走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压乳房而使之受罪。
5) 胸罩可以改观你胸部的大小 。而无论你选择什么型号的，都应先试一下。确实感觉舒适后再买。
6) 科学饮食 乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20—25岁的女性，是乳房发育的比较好时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的较自然、健康的方法。此外，在饮食上还应注重多食一些富含维生素E和维生素B的食物。
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